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La famille-John Bradshaw
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La famille

70,00 MAD
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La psychiatre Catherine Bensaid analyse les mécanismes qui nous poussent vers l'autre, de la fascination de la rencontre jusqu'aux désillusions du quotidien. Elle décortique comment nos attentes inconscientes et nos blessures d'enfance influencent nos choix amoureux et nos comportements en couple. À travers une approche bienveillante, l'auteure propose des pistes pour passer d'un amour imaginaire et idéalisé à une rencontre réelle et durable. Ce livre est une invitation à mieux se connaître pour mieux aimer, en privilégiant la communication et le respect de l'autre.
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Histoires d’amours, histoire d’aimer

80,00 MAD
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Quand ? : Faites votre révolution chronobiologique et réalisez pleinement votre vie-Dr Michael Breus
Quand ? : Faites votre révolution chronobiologique et réalisez pleinement votre vie-Dr Michael Breus
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Quand ? : Faites votre révolution chronobiologique et réalisez pleinement votre vie

80,00 MAD
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Jeanne Siaud-Facchin Titre : Comment la méditation a changé ma vie... et pourrait bien changer la vôtre ! ​Résumé : Dans ce récit personnel et accessible, la psychologue Jeanne Siaud-Facchin partage son expérience de la méditation de pleine conscience. Elle explique comment cette pratique peut apaiser le mental, réduire le stress et transformer radicalement notre rapport au monde. Loin des clichés, l'ouvrage propose une méthode simple pour apprendre à vivre l'instant présent et retrouver un équilibre intérieur durable. C'est une invitation inspirante à explorer le pouvoir de l'esprit pour une vie plus sereine.
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Comment la méditation a changé ma vie… et pourrait bien changer la vôtre !90

90,00 MAD
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Ce livre, dirigé par Christophe André, réunit les conseils de 21 experts pour vous initier et vous guider dans la pratique de la méditation de pleine conscience. À travers des expériences variées, il propose des exercices concrets pour apaiser l'esprit, gérer le stress et mieux vivre l'instant présent. C'est un guide pratique et choral qui montre comment la méditation peut transformer durablement votre quotidien et votre équilibre intérieur.
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miditez avec nous

100,00 MAD
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Ce best-seller de la psychologie sociale explore les mécanismes de l'influence et de la persuasion sans que nous en ayons conscience. Les auteurs, chercheurs renommés, y détaillent des techniques telles que le "pied-dans-la-porte" (obtenir un petit accord avant d'en demander un grand) ou la "porte-au-nez" (faire une demande exorbitante pour rendre la suivante plus acceptable). L'ouvrage repose sur la théorie de l'engagement : l'idée que nos actes nous lient et influencent nos comportements futurs. Loin d'être un manuel pour apprentis dictateurs, ce livre se veut un outil de défense pour les "honnêtes gens" afin de démasquer les stratégies utilisées par les vendeurs, les publicitaires ou les recruteurs. Avec humour et rigueur, il démontre que nous sommes souvent les propres complices de ceux qui nous manipulent.
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Petit traité de manipulation à l’usage des honnêtes gens

100,00 MAD
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Dieu voyage toujours incognito-Laurent Gounelle
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Dieu voyage toujours incognito

100,00 MAD
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