Dans cet ouvrage, Yang Jwing-Ming présente les principes fondamentaux de l’énergie martiale appliquée au taïchi-chuan. Il explique le rôle du Qi (énergie interne), de la respiration et de la concentration dans le développement de la puissance et de l’équilibre. L’auteur décrit les méthodes d’entraînement permettant d’améliorer la circulation de l’énergie et l’efficacité des mouvements. Le livre s’adresse aux pratiquants de tous niveaux souhaitant approfondir les aspects martiaux et énergétiques du taïchi-chuan.
Énergie martiale : Pour tous les styles de taïchi-chuan
Yang Jwing-Ming
200,00 MAD
Ce livre explique comment développer et utiliser l’énergie interne dans la pratique du taïchi-chuan.
| Format | Grand Format |
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| L’état | Comme neuf |
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