Le psychiatre Christophe André analyse dans cet essai les mécanismes psychologiques et neurobiologiques qui déclenchent nos craintes. À travers des cas cliniques et des récits de séances, il explique le basculement vers l’angoisse et la phobie. L’auteur propose des démarches thérapeutiques concrètes pour apprivoiser le cerveau émotionnel et guérir durablement de ses frayeurs. Un guide éclairant qui offre des outils efficaces pour retrouver la sérénité au quotidien.
Psychologie de la peur : Craintes, angoisses et phobies
Christophe André
2005 - Éditions Odile Jacob
50,00 MAD
Un ouvrage de référence du psychiatre Christophe André pour comprendre l’origine des peurs et apprendre à s’en libérer
| Format | Petite format |
|---|---|
| L’état | Bon état |
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