Conçu pour les enfants de 5 à 8 ans, cet ouvrage illustré offre 100 pages d’activités ludiques pour apprendre à canaliser son énergie et à gérer ses émotions. À travers des histoires et des métaphores courtes, l’auteure aide les plus jeunes à retrouver le calme, à surmonter l’anxiété et à améliorer leur concentration au quotidien. Accompagné de supports audio pratiques, ce livre est devenu un outil incontournable tant pour les parents que pour les enseignants en quête de sérénité. C’est un allié précieux pour introduire la relaxation et le bien-être au sein de la routine familiale ou scolaire.
Calme et attentif comme une grenouille : Ton guide de sérénité
Eline Snel
2017
80,00 MAD
Ce guide interactif propose des exercices simples de méditation et de pleine conscience spécialement adaptés aux jeunes enfants.
| Format | Grand Format |
|---|---|
| L’état | Parfait |
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