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Ce guide pratique, structuré sous forme de réponses à 100 questions essentielles, offre une expertise médicale complète sur les mécanismes et les troubles du sommeil. Le Dr Michel Lecendreux, spécialiste du sujet, y aborde les problématiques spécifiques à chaque étape de l'existence : de l'enfant et l'adolescent à l'adulte et la personne âgée. L'ouvrage explique le fonctionnement des cycles du sommeil et propose des solutions concrètes pour traiter l'insomnie, les apnées du sommeil, les cauchemars ou encore les décalages de rythme. L'objectif est d'aider le lecteur à comprendre ses propres difficultés et à adopter une meilleure hygiène de vie pour "apprendre à mieux dormir". C'est un outil pédagogique clair et accessible qui permet de démystifier les pathologies liées au repos et de retrouver un sommeil réparateur, garant d'une bonne santé physique et mentale
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Le Sommeil

50,00 MAD
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Les Fleurs du Mal

30,00 MAD
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FEZ, lieu d’écriture

80,00 MAD
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Recueil emblématique publié au lendemain de la Seconde Guerre mondiale, Paroles a révolutionné la poésie en la rendant accessible à tous grâce à une langue simple, directe et familière. Jacques Prévert y assemble des textes hétéroclites — inventaires, récits, chansons — qui célèbrent la liberté, l'amour et la vie quotidienne tout en dénonçant avec virulence l'hypocrisie sociale, la guerre et l'oppression religieuse. Le poète utilise l'humour, le jeu de mots et l'image insolite pour transformer le banal en merveilleux et prendre la défense des humbles et des marginaux. C'est une œuvre d'une grande puissance visuelle et émotionnelle, dont de nombreux poèmes comme "Barbara" ou "Le Cancre" sont devenus des classiques de la mémoire collective. À travers ce livre, Prévert s'impose comme le "poète de la rue", capable de concilier la tendresse la plus pure avec la révolte la plus féroce contre toutes les formes d'injustice.
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Paroles

40,00 MAD
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Dans ce texte fondateur du surréalisme, André Breton explore les liens mystérieux entre le désir amoureux, le hasard objectif et la création artistique. À travers une narration qui mêle souvenirs personnels, rêves et analyses théoriques, l'auteur relate sa rencontre avec Jacqueline Lamba et la manière dont leur passion a transfiguré sa perception du monde. Le récit célèbre la puissance de l'irrationnel et la quête d'une "beauté convulsive" capable de briser les carcans de la logique quotidienne. Entre déambulations nocturnes dans Paris et méditations sur la nature, l'œuvre s'affirme comme un manifeste de la liberté absolue de l'esprit et du cœur. C’est une invitation à reconnaître dans les coïncidences les plus étranges les signes d'une destinée guidée par l'amour, force suprême de révolution individuelle et collective.
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L’amour fou

40,00 MAD
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Ce roman retrace la vie fascinante d'Ouda, une figure princière de la dynastie saadienne à une époque où le Maroc s'affirmait comme une puissance méditerranéenne majeure. L'auteure s'appuie sur une solide base historique pour imaginer le destin de cette femme d'exception, naviguant entre les fastes de la cour de Marrakech et les intrigues politiques de la Renaissance. À travers le regard d'Ouda, le lecteur découvre les enjeux de la bataille des Trois Rois, les relations diplomatiques avec l'Europe et la richesse culturelle d'un empire à son apogée. C'est une œuvre qui allie la précision de la recherche documentaire au souffle romanesque pour redonner vie à une héroïne oubliée. Le texte explore également la condition des femmes de haut rang et leur influence discrète mais réelle sur les affaires de l'État.
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Ouda, princesse marocaine (1532-1591)

60,00 MAD
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Ce recueil de textes, dont le principal a été écrit à partir de journaux intimes retrouvés des décennies plus tard, relate l'attente insoutenable de l'auteure à Paris en 1945. Marguerite Duras y décrit l'agonie psychologique de guetter le retour de son mari, Robert Antelme, déporté dans les camps de concentration nazis. Le récit explore la frontière ténue entre l'espoir et le désespoir, ainsi que l'horreur de la Libération pour ceux qui attendent des êtres dont ils ignorent s'ils sont encore en vie. À travers une écriture dépouillée et d'une intensité bouleversante, Duras témoigne de la souffrance collective et individuelle face à la barbarie. L'œuvre comprend également d'autres nouvelles liées à l'Occupation, mêlant souvenirs personnels et portraits de résistants ou de collaborateurs.
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La Douleur

50,00 MAD
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Dans ce récit singulier et teinté d'autodérision, Timour Sergueï Bogousslavski nous entraîne dans les méandres de son exil volontaire à Londres, au cœur du quartier populaire de Brixton. À travers l'épisode tragi-comique de la préparation d'une morue, l'auteur livre une méditation sur l'identité, le déracinement et la quête d'appartenance. Le texte explore avec finesse la solitude de l'immigré russe confronté à la rigueur et à l'excentricité de la culture britannique. Entre nostalgie des origines et désir d'intégration, Bogousslavski utilise l'humour comme une arme de survie contre l'absurdité du quotidien. C'est une œuvre courte mais dense, où chaque détail culinaire devient le point de départ d'une réflexion profonde sur la condition humaine et les frontières invisibles qui nous séparent
Dans ce récit singulier et teinté d'autodérision, Timour Sergueï Bogousslavski nous entraîne dans les méandres de son exil volontaire à Londres, au cœur du quartier populaire de Brixton. À travers l'épisode tragi-comique de la préparation d'une morue, l'auteur livre une méditation sur l'identité, le déracinement et la quête d'appartenance. Le texte explore avec finesse la solitude de l'immigré russe confronté à la rigueur et à l'excentricité de la culture britannique. Entre nostalgie des origines et désir d'intégration, Bogousslavski utilise l'humour comme une arme de survie contre l'absurdité du quotidien. C'est une œuvre courte mais dense, où chaque détail culinaire devient le point de départ d'une réflexion profonde sur la condition humaine et les frontières invisibles qui nous séparent
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La Morue de Brixton

80,00 MAD
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Lahsen Mouzouni propose une analyse rigoureuse de l'œuvre d'Ahmed Sefrioui, pionnier de la littérature marocaine d'expression française, à travers le prisme de la sémiologie. L'essai examine comment les récits de Sefrioui, notamment La Boîte à merveilles, ont été perçus et interprétés par la critique, tout en décryptant les signes culturels et spatiaux qui structurent son univers romanesque. L'auteur interroge la tension entre tradition et modernité, montrant comment l'écriture de Sefrioui parvient à transposer l'esthétique du patrimoine oral et architectural de Fès dans le moule de la langue française. C’est une étude académique essentielle pour comprendre les enjeux identitaires et formels du roman maghrébin à ses débuts. En s'appuyant sur des manuscrits et des témoignages, l'ouvrage rend hommage à la "vérité vécue" que Sefrioui a cherché à immortaliser dans ses écrits.
Lahsen Mouzouni propose une analyse rigoureuse de l'œuvre d'Ahmed Sefrioui, pionnier de la littérature marocaine d'expression française, à travers le prisme de la sémiologie. L'essai examine comment les récits de Sefrioui, notamment La Boîte à merveilles, ont été perçus et interprétés par la critique, tout en décryptant les signes culturels et spatiaux qui structurent son univers romanesque. L'auteur interroge la tension entre tradition et modernité, montrant comment l'écriture de Sefrioui parvient à transposer l'esthétique du patrimoine oral et architectural de Fès dans le moule de la langue française. C’est une étude académique essentielle pour comprendre les enjeux identitaires et formels du roman maghrébin à ses débuts. En s'appuyant sur des manuscrits et des témoignages, l'ouvrage rend hommage à la "vérité vécue" que Sefrioui a cherché à immortaliser dans ses écrits.
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Réception critique d’Ahmed Sefrioui

50,00 MAD
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Rédigé à la demande du vizir de Tunis, ce manuel de renommée mondiale est à la fois un traité médical, une œuvre poétique et un guide pratique sur l'art de l'amour dans le monde arabo-musulman médiéval. L'auteur y aborde avec une franchise surprenante et une grande érudition les différentes positions, les remèdes naturels pour la santé sexuelle et les portraits psychologiques des amants. Entre anecdotes humoristiques, conseils de séduction et poèmes lyriques, l'ouvrage offre une vision décomplexée et holistique de la sensualité, perçue comme un don divin à cultiver avec savoir et respect. C'est un témoignage historique précieux sur les mœurs et la liberté de ton d'une époque où la science de l'érotisme faisait partie intégrante de la culture savante. L'œuvre demeure un classique incontournable de la littérature universelle, souvent comparé au Kama-Sutra pour sa profondeur et sa dimension encyclopédique
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La Prairie parfumée où s’ébattent les plaisirs

50,00 MAD
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Ce recueil compile une série de récits traditionnels issus de la transmission orale des pays du Maghreb, soigneusement recueillis et traduits par Pieter Reesink. L'ouvrage explore la richesse du patrimoine culturel nord-africain à travers des contes merveilleux, des fables morales et des récits de sagesse populaire mettant en scène des figures emblématiques de l'imaginaire local. Chaque histoire offre un aperçu des valeurs, des croyances et du quotidien des sociétés traditionnelles, tout en soulignant l'universalité des thèmes abordés comme la justice, la ruse et la destinée. C'est une œuvre de préservation essentielle qui permet de sauvegarder une parole ancestrale menacée par la modernité, offrant ainsi aux lecteurs un voyage au cœur de l'âme maghrébine. La simplicité du style narratif rend ces contes accessibles tout en conservant la saveur et l'authenticité des veillées d'autrefois.
Ce recueil compile une série de récits traditionnels issus de la transmission orale des pays du Maghreb, soigneusement recueillis et traduits par Pieter Reesink. L'ouvrage explore la richesse du patrimoine culturel nord-africain à travers des contes merveilleux, des fables morales et des récits de sagesse populaire mettant en scène des figures emblématiques de l'imaginaire local. Chaque histoire offre un aperçu des valeurs, des croyances et du quotidien des sociétés traditionnelles, tout en soulignant l'universalité des thèmes abordés comme la justice, la ruse et la destinée. C'est une œuvre de préservation essentielle qui permet de sauvegarder une parole ancestrale menacée par la modernité, offrant ainsi aux lecteurs un voyage au cœur de l'âme maghrébine. La simplicité du style narratif rend ces contes accessibles tout en conservant la saveur et l'authenticité des veillées d'autrefois.
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Contes et récits maghrébins

60,00 MAD
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Dans cet essai pionnier, Pol Vandromme livre une analyse fine et passionnée de l'univers créé par Hergé, traitant Tintin non pas comme un simple héros de papier, mais comme une figure littéraire à part entière. L'auteur explore la psychologie des personnages secondaires, la structure des récits et les thèmes récurrents qui font la force de la série, du voyage à l'amitié indéfectible. Préfacé par Roger Nimier, l'ouvrage replace les aventures du reporter dans le contexte culturel du XXe siècle, soulignant la poésie et la rigueur technique de la ligne claire. C’est une invitation à redécouvrir l'œuvre d'Hergé sous un angle intellectuel, révélant la profondeur philosophique cachée derrière le divertissement. Vandromme rend hommage au génie créateur qui a su bâtir une mythologie moderne capable de fasciner toutes les
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Le Monde de Tintin

70,00 MAD
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