Le livre explore la complexité des sentiments ambivalents que les adultes portent souvent envers leurs parents, entre ressentiment et amour. L'autrice guide le lecteur à travers les étapes du pardon et de la compréhension pour se libérer des blessures de l'enfance. En s'appuyant sur des exercices pratiques et des concepts de psychologie positive, elle aide à transformer une relation subie en une relation choisie et adulte. Il s'agit d'un manuel précieux pour quiconque souhaite "réparer" son passé afin de mieux vivre son présent et son futur.
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Je t’en veux, je t’aime

Isabelle Filliozat

2024Poche Marabout

40,00 MAD

Cet ouvrage d’Isabelle Filliozat propose un cheminement thérapeutique pour apaiser les conflits anciens et restaurer un lien sain avec ses propres parents.

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Petite format
L’état

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Description

Le livre explore la complexité des sentiments ambivalents que les adultes portent souvent envers leurs parents, entre ressentiment et amour.
L’autrice guide le lecteur à travers les étapes du pardon et de la compréhension pour se libérer des blessures de l’enfance.
En s’appuyant sur des exercices pratiques et des concepts de psychologie positive, elle aide à transformer une relation subie en une relation choisie et adulte.
Il s’agit d’un manuel précieux pour quiconque souhaite « réparer » son passé afin de mieux vivre son présent et son futur.

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Dans ce livre, Martin Gray partage sa sagesse acquise au travers des épreuves pour guider le lecteur vers une existence plus sereine et pleine de sens. Il y aborde des thèmes universels comme la force intérieure, la reconstruction de soi et la recherche constante de la lumière malgré les ténèbres de la vie. Loin d'un manuel théorique, l'auteur livre des réflexions poétiques et philosophiques destinées à redonner du courage à ceux qui traversent des moments difficiles. C'est une œuvre qui célèbre la vie comme un combat permanent où l'espoir et l'amour restent les seules boussoles valables pour atteindre le bonheur.
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